Qu’est ce qu’une émotion :
Emotion égale énergie en mouvement, égale résultante d’une pensée. L’émotion est la réaction du corps à notre mental. Les émotions deviennent égo lorsqu’une identification s’opère. L’organisme physique fonctionne pour son propre compte, et doté de sa propre intelligence.
Une réaction instinctive est la réaction directe du corps à une situation extérieure quelconque, alors qu’une émotion est la réaction à une pensée, en rapport direct avec notre système de croyance..allant même jusqu’à nos conditionnements.
Par exemple : on ne ressent aucune émotion si on nous dit que la voiture de un tel a été volée. Par contre si c’est la notre, on va vite s’énerver…tout de suite un tas de trucs arrivent dans notre cerveau et des émotions surgissent..pourquoi moi, ?.colère.
Dès l’instant que rentre un possessif ( mon,ma ,)l’égo réagit directement en éxagérant parfois par une réponse disproportionnée à la réalité.
Le corps, le cerveau ne fait pas de distinction entre le réel, l’imaginaire, le virtuel. Il réagit aux pensées comme s’il s’agissait de la réalité.
Si la pensée véhicule danger..il va réagir en conséquence…Donc, accélération cardiaque, tensions des muscles, Même couché dans un lit chaud ou aucun danger réel n’éxiste. Cette énergie sera renvoyé par le mental qui la met à contribution pour générer encore plus de pensées anxieuses, donc toxiques.
Nous, nous racontons sans cesse des histoires et nous y croyons, et nous passons la plus grande partie de notre temps à faire des discours qui n’ont aucun lien avec la réalité, donc le corps croit et réagit.
Les énergies alimentent les pensées qui alimentent les émotions c’est un cercle vicieux qui ne finit pas.
Fabrications d’émotions, fabrication de mélodrames qui peuvent aller jusqu’au physique.
Chaque personne a sa propre réaction face à des évènements identiques. Telle personne dit qu’il pleut dehors et une autre trouvera cela très amusant, rendant celui-ci heureux et celui là triste.
Nos réponses sont souvent des réponses à notre conditionnement donc avant même que la réaction se fasse sentir les choses sont allées très vite.
Parce qu’elles sont lovées à l’intérieur et se réveillent dès que l’occasion se présente.
Par exemple : je suis nul, je chante faux, personne ne me respecte jamais, on ne peut pas faire confiance aux gens., j’ai pas de chance, c’est pas pour nous…croyances qui sont tellement encrées en nous qu’elles sont comme particules de confiture adhérentes aux pots et difficile à extraire.
Ce sont de véritables faits ! cela relève d’une part inconsciente de nous même, mais souvent ces faits ont pris naissances sur un réel terreau. ( ex perso pour le chant), mais installés confortablement depuis l’enfance.
Qui rentre en ligne de compte , qui sont les protagonistes ? papa, maman, grands père, grand mères,tonton ?
D’autres exemple : « je ne mérite pas l’amour, je ne suis pas programmé pour réussir, il faut se battre pour y arriver, je n’ai jamais assez d’argent…et vous pouvez allonger la liste en rajoutant des « bla bla » la liste n’est pas exhaustive.
Je vous laisse le soin d’en rajouter si vous en connaissez..on pourrait appeler cela des suppositions inconscientes..qui sont comme je le rappelle des résidus de confitures adhérents aux parois de notre mental.
Rtegardez comme les bavardages internes nous fatiguent, plus que notre réalité. Car nous projetons, nous faisons des plans, ensuite nous les détruisons, un bavardage incessant…ce flot de pensées compulsives, est accompagné d’un flot d’émotions négatives.
Une émotion négative est une émotion toxique pour le corp, .créant une dysharmonie voir une maladie. La toxicité d’ un aliment a les mêmes conséquences que des émotions compulsives, dans le corps.
Peur, anxiété, colère mal gérée, tristesse, haine, jalousie…toutes ces émotions entravent la bonne circulation de l’énergie. Votre corps vous a il demandé quelque chose ? manifeste t il un désir quelconque ? ou est ce plustôt notre égo qui veut, et souvent dirige le bateau !
Le cœur est troublé car c’est lui d’abord le premier touché avec l’enveloppe du cœur. Pourquoi ?
En MTC nous disons que lorsque l’empereur est calme tranquille il peut donner les ordres nécessaires et justes pour une gouvernance équilibrée.
Ensuite vient le système immunitaire ensuite le digestif, le respiratoire, la chair, les muscles, les tendons les vicères. Si la maladie vient en premier lieu de l’extérieur vers l’intérieur. Parlons plutôt de pathologie ( qui veut dire souffrance car c’est de cela qu’il s’agit avant tout) elle rentre parce que les pores de la peau laissent rentrer l’énergie perverse, si elle rentre c’est que notre système immunitaire est défaillant, s’il est défaillant c’est pour 2 raisons principales :
Une mauvaise alimentation associée à une mauvaise respiration : air et alimentation viciés, donc hygiène de vie douteuse.
Débordement des émotions ( internes)
L’âge.
Une émotion négative affecte aussi notre environnement relationnel, mais aussi les plantes, et qui plus eest par onde de choc même des personnes qui nous sont inconnus ? à vérifier ?
Cette énergie peut devenir donc un réel poison pour nous et l’univers tout entier. Nos pensées, ce bavardage inutile, maintient la projection, la possession, toutes ces dérivent naissent et sont bâtis sur un égo ou l’émotion relatif au désir d’être reconnu par exemple, pousse les gens à de véritable crimes.
Nous pensons à demain et à hier jamais à cet instant magique qui est la réalité que je vis tout là, présentement. Quand nous inspirons nous sommes déjà à l’expire. A t on pris le temps juste une seconde d’apprécier l’air qui rentre dans vos poumons? Juste tranquillement en dissociant chaque particule..nous sommes déjà à hier avec son lot de problèmes et nous sommes aujourd’hui la réponse d’hier. Mais hier n’existe plus comme la minute qui vient de s’écouler. Hier sur le plan psychologique…veut encore vivre aujourd’hui, et je suis dépendant de mon passé, je vis donc en conséquence d’hier l'in- connu nous assaille, et ne nous laisse aucun répit. Il nous torture parfois ! avez-vous senti comment nous entretenons facilement le passé. Je marche dans la rue et plong ! je rentre dans un poteau que je n’ai pas vu parce que l’entretien que j’ai eu hier pour avoir ce satané travail, se prolonge encore dans mon corps, là pendant que je marche hier rend prolifique mon égo.
Ou alors autre exemple je rentre dans ce poteau..que je n’ai pas vu parceque je suis déjà demain..ou tout à l’heure il faut faire ceci ou cela il faut que je rende des comptes, quand je vais rentrer je vais lui dire que j’ en ai assez de faire la vaissselle et m’occuper des gamins, j’en peux plus » et blig la tête dans le mur !!
Notre vie illusoire nous fait passer à côté de notre réalité et de l’intelligence et de la force de l’instant présent, sa richesse, notre véritable vie.
Ne nous trompons pas non plus sur les émotions positives fabriquées pour maintenir notre égo en action.
Bien sûr que les émotions positives agissent sur le corps, renforcent le système immunitaire.
Il y a celles fabriquées par l’égo et celle fabriquées par note être essentiel.
Un exemple : l’amour, ce que l’égo appelle l’amour relève plus souvent de la possession, de la dépendance pouvant basculer dans la haine parfois quand les choses vont mal.
Comment expliquer si c’est de l’amour, lorsque 2 personnes se séparent et deviennent les pires enemis jusqu’à ne plus pouvoir se parler? sentir ce corps que j’ai choyé, avec lequel je me suis laissé allé aux pires fantaisies ? ce corps avec lequel j’ai donné naissance à des enfants ?!
Etrange non? La facilité que l’égo à de régler tout les problèmes de façon conflicyuelle toujours en notre faveur.
Les émotions profondes ne parlent pas, c’est un fait. L’amour ne se monaye pas c’est un fait c’est l’intelligence de l’instant et aucun mot ne peut être émis car le mot est dissociation, dualité.
L’anticipation aussi qui correspond à une valorisation trop profonde d’un évènement futur par l’égo qui se transforme en son opposé.
Les louanges, et la reconnaissance flattent notre égo qui se régale de ce genre d’envol mais attention au retour du boomerang, si cela ne comble pas le désir de l’égo.
Les émotions profondes sont plutôt de l être essentiel état inexplicable. Quand dans une séance quelqu’un dit « je n’ai pas de mot pour dire ce que je ressent » à ce moment là la dualité n’existe pas.
Nous voulons avoir le dernier mot, être reconnu, avoir raison jusqu’au point de non retour qui est la violence la guerre.( ex avec les gens du voyage)
Prenons la colère par exemple.
Ce qu’il m’a fait c’est insupportable, je vais lui casser la figure me parler comme ça à moi . Je vais lui donner une leçon qu’il n’oubliera pas : la rancœur, le reproche et cela peut durer des années.
L’histoire de celui qui plante dans la propriété de l’autre pensant qu’il est de plein droit. Deux voisins : on ne se parle plus, puis les enfants, puis les enfants des enfants, puis…car cette soit disant injustice et surtout l’émotion ressenti à cette époque est encore dans l’air aujourd’hui, alors que l’arbre est mort depuis longtemps.
Laissons tomber tout ces trucs et revenons au présent rien que le présent tout le présent.
L’emprise du passé :
L’histoire de 2 moines zen. Ils se promènent alors qu’il a beaucoup plu. Il pataugent dans la boue. Ils voient un femme qui portait une charge et qui tentait de traverser la route boueuse un des moines va vers elle et lui propose ses épaules pour traverser la route. La jeune femme accepte. Tout en marchant au bout de quelques heures l’autre lui dit. Pourquoi as-tu porter cette femme tu sais bien que c’est interdit. Ce en quoi l’autre répond. « .il y a déjà 3 heure que je me suis délesté de cette femme, toi tu la portes encore !!
Donc nous traînons avec nous notre jarre émotionnelle , liée au passé et on trouve de tout là dedans : de vieilles rancoeurs, de la tristesse passée, des évènements non digérés, et chaque fois qu’une nouvelle souffrance se présente et bien on la tasse bien vite à l’intérieur et tout cela fait un mélange nauséabond. Nous chargeons si quantitativement cette jarre qu’un jour la goutte émotionnelle fait tout exloser et nous ne comprenons pas pourquoi nous « tombons malade » . A la place de maladie je préfère le terme pathologie qui veut dire souffrance.
Donc passé, souvenirs, habitudes, s’ils ne sont pas compris, nous poussent à une identification avec le problème et nous devenons ce que nous pensons.
Une bonne indigestion nous demande d’aller voir observer ce qui nous a perturbé ainsi la prochaine fois je peux éviter de garder la nourriture trop longtemps au frigo.
Nous pourrions avec intelligence nous servir de ce passé pour changer quelque chose en nous mais non ! changer veut dire bouger, changer.
Notre personnalité se transforme en prison. Nous devenons prisonniers du passé.
Plutôt que de jouer le même film osons la réalité d'un autre film plus harmonieux je suis aussi le metteur en scène.je encore en danger aujourd’hui.
Toute émotion négative observée avec l’œil de l’investigation sans émettre aucun jugement, se désagrège d’elle même car elle n’a aucun support. Remise au présent elle n’a aucune force destructrice. Il reste quelques résidus certes assez peu pour ne pas occasionner de grands bouleversements négatifs. On allège la jarre.
Notre jarre personnelle est remplie d’émotions réprimées dans la petite enfance.
« Ce qui ne s’exprime pas s'imprime" "tout ce qui s'imprime cherche à s'exprimer" c’est une loi fondamentale » : dixit dalai lama
L’importance de la parole est extraordinaire.Elle a des pouvoirs de guérisons. Nous sommes nos paroles, et toute les pathologies sont paroles.
La parole qui est virtuelle a un pouvoir réel sur le protagoniste. C’est une soupape, disponible à tout instant et gratuite. Médicament facile d’accès, et toujours disponible.
Nos croyances sont le freins à l’expression libre de la parole.
« Tout est langage ».
Beaucoup disent avoir vécu une enfance heureuse, tranquille et quelques années après quelques séances avec un psychothérapeute les choses ne sont pas aussi simples, et la personne découvre une grande souffrance liée à la disparition prématurée de ses grands parents dans un accident. Nous pouvons comme ça continuer à l’infini. Cela forme une auréole énergétique autour de nous et nous empêche de vivre pleinement. Là-dessus repose aussi le clan familiale, la vie d’une communauté, des nations..nos morts de 1914-1918 par exemple.
Les nouveaux-nés ont aussi leur part de souffrance, dans des histoires familiales encerclées de problématiques, mais aussi simplement en étant humain. Nous portons avec nous aussi le fardeau de l’histoire collective.
